Denna veckan har känts superbra! Jag instruerade flera vattenpass i början av veckan och deltog själv i ett i torsdags. Igår blev det gymmet en sväng. Eftersom handleden bröts i september blir det inte så tuff träning med redskap jag måste hålla i.
Jag provade bänkpress i smithmaskin utan extra vikt. Det gick bra även om jag kände av det i handleden efteråt, men det var inget emot träningsvärken i bröstmusklerna idag!
Även maten har gått bra. Vi har fortsatt med Linas matkasse och fått varierade maträtter hela veckan.
//B.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar